Hopp til hovedinnhold

Internett, foreldre og KI: Slik søker unge råd om utdanning

Publisert: 30. mars 2026

Onsdag 15. april er fristen for Samordna opptak. Samtidig syns halvparten av unge at det er vanskelig å velge utdanning. På Kuben videregående i Oslo sitter elever som snart skal ta et valg.

Fem elever sitter rundt et bord

Elever ved Kuben videregående skole i Oslo diskuterer utdanningsvalg og framtidige jobbmuligheter.

Foto: HK-dir / Yana Stubberudlien

– Jeg bestemte meg for lenge siden, sier Rimsha Hariharan (18).

Hun sitter sammen med medelever som snart skal velge utdanning. Noen har visst lenge hva de vil bli, mens for andre har det tatt lengre tid å finne ut hva som passer dem best.

Internett er den viktigste kilden

Åtte av ti unge i alderen 15 til 25 år oppgir internett som deres viktigste kilde til informasjon når de skal velge utdanning. Det viser undersøkelsen «Unges utdannings- og yrkesvalg 2025».

– Jeg stoler mest på vilbli.no og utdanning.no. Jeg har også sett på nettsiden til Sykepleierforbundet, sier Rimsha Hariharan, som vil studere sykepleie og senere bli jordmor.

Ung jente som ser mot kamera

Rimsha stoler mest på vilbli.no og utdanning.no når hun skal finne informasjon om utdanning og yrke.

Foto: HK-dir / Yana Stubberudlien

Samtidig foregår det mange samtaler rundt kjøkkenbordet. Seks av ti oppgir at foreldre er en viktig kilde til informasjon.

Henter informasjon fra sosiale medier og KI

Rundt halvparten av unge oppgir at sosiale medier er en viktig kilde til informasjon. Jenter bruker i stor grad TikTok, mens gutter bruker YouTube.

– Mange sykepleiere deler informasjon på TikTok, men det handler mer om å skape interesse for yrket, sier Rimsha.

Én av sju oppgir også at de bruker kunstig intelligens (KI), for eksempel ChatGPT, for å finne informasjon om utdanning og yrke.

Advarer mot ukritisk bruk av KI

Sveinung Skule, direktør i Direktoratet for høyere utdanning og kompetanse (HK-dir) advarer mot å bruke KI ukritisk.

– Vi ser at flere unge bruker KI når de søker informasjon. Generelle språkmodeller er trent på data vi ikke har kontroll over, og slike KI-verktøy kan blande fakta, reklame og feil. De kan også forsterke fordommer og tradisjonelle kjønnsmønstre. Da risikerer vi at unge tar viktige utdanningsvalg på et dårlig grunnlag, sier Skule.

Mann i dress, ser mot kamera og smiler

Sveinung Skule advarer unge mot ukritisk bruk av KI

Foto: HK-dir

Han anbefaler unge å bruke offentlige, nøytrale og kvalitetssikrede tjenester som Utdanning.no og Karriereveiledning.no.

Flere søker veiledning før fristen

Pågangen til Karriereveiledning.no øker. I fjor tok 23 600 personer kontakt, en økning på 11 prosent fra året før. Trykket topper seg særlig i ukene før søknadsfristen til Samordna opptak 15. april.

– Vi merker at mange unge kjenner på usikkerhet, og at behovet for veiledning øker, sier Patrick Vestad, karriereveileder i Karriereveiledning.no, en tjeneste fra HK-dir.

Mann ser mot kamera

Karriereveileder Patrick Vestad anbefaler å starte med seg selv.

Foto: HK-dir

På Karriereveiledning.no kan unge chatte, ringe eller sende e-post, helt anonymt og gratis.

– De fleste som tar kontakt med oss, er usikre og redde for å velge feil. Spørsmålene er ofte de samme: Hva skal jeg studere? Holder karakterene? Hva hvis jeg angrer? sier Vestad.

Start med deg selv og løft blikket

For dem som er usikre, anbefaler han å begynne med seg selv.

– Tenk på hva du liker å gjøre, og hva du kan tenke deg at en vanlig arbeidsdag skal inneholde. Undersøk hvilke yrker som kan passe med interessene dine, og hva som er viktig for deg.

Samtidig mener han det kan være nyttig å løfte blikket.

– Det kan være lurt å se på hva samfunnet trenger framover, og hvilke jobber som finnes, sier Vestad.

Dette trenger arbeidslivet fremover

– Det vil alltid være usikkerhet om framtiden, men når vi ser på arbeidslivets behov framover, er det noen fagområder som peker seg ut, sier Skule, som også leder Kompetansebehovsutvalget.

Han trekker særlig fram helse- og omsorgssektoren.

– Vi står foran en stor eldrebølge, som vil gi økt behov for arbeidskraft. Sykepleiere er allerede yrket det er størst mangel på, og behovet for helsefagarbeidere vil også være stort.

Samtidig øker behovet for kompetanse innen teknologi, digitalisering og grønn omstilling, samt sikkerhet og beredskap.

– Vi ser et økende behov for kompetanse og arbeidskraft innen forsvar og forsvarsindustri, og innen ulike former for sikkerhet, som for eksempel cybersikkerhet.

Den geopolitiske situasjonen gjør at Europa og Norge ønsker å redusere sårbarheten og avhengigheten av Kina og andre land innen råvarer og teknologi.

– Vi ønsker ikke at noen skal kunne slå av den digitale bryteren eller stanse tilgangen på viktige råvarer og komponenter vi trenger. Det øker behovet for teknologisk kompetanse og fagarbeiderkompetanse her i Norge, og det øker konkurransen med andre land om denne kompetansen.

Et valg for framtiden

For unge som nå skal velge, er budskapet klart:

– Det er en god investering å gjennomføre en utdanning, enten det er fagbrev eller høyere utdanning. Det gir flere muligheter, sier Skule.

For Rimsha handlet valget om trygghet.

– Jeg er opptatt av at utdanningen jeg velger skal gi meg en trygg og stabil jobb. Verden trenger flere mennesker, og det vil være behov for jordmødre som kan ta dem imot, sier hun.

Dette er de viktigste kildene for informasjon om utdanningsmuligheter for unge i alderen 15 til 25 år i følge undersøkelsen Unges utdannings- og yrkesvalg 2025

Andelen som svarer «svært viktig» eller «ganske viktig» er slått sammen.

  • Internett: 82 %
  • Skole- og bedriftsbesøk: 61 %
  • Foreldre / foresatte: 58 %
  • Rådgiver på skolen / karriereveileder: 57 %
  • Venner: 52 %
  • Utdanningsmesser og informasjonsmøter på skolen: 51 %
  • Sosiale medier: 48 %
  • Øvrig familie: 46 %
  • Faget utdanningsvalg: 44 %

Unge som har brukt sosiale medier for å få informasjon eller diskutere karriere fordeler seg slik:

  1. YouTube: kvinner 15%, menn 34%
  2. Instagram: kvinner 33%, menn 26%
  3. Snapchat: kvinner 24%, menn 22%
  4. TikTok: kvinner 38%, menn 22%
  5. Facebook: kvinner 15%, menn 16%
  6. KI-tjenester, for eksempel ChatGPT: kvinner 14%, menn 16%
  7. Reddit: kvinner 5%, menn 14%
  8. LinkedIn: kvinner 6%, menn 9%.
  9. Har ikke brukt sosiale medier / diskusjonsforum: kvinner 23%, menn 27%.